Mi a lutein és a zeaxantin?
Mindkettő karotinoidok, antioxidánsok, amelyek küzdenek a szabad gyökök okozta károk ellen. A luteinben gazdag élelmiszerek általában narancssárga, zöld vagy sárga színűek, és a bennük lévő sárga pigment kulcsfontosságú a kék fény elnyelésében. A kék fény nagyon káros a szemre, mert oxidációt okoz.
The eye is a delicate structure, and if damaged by free radicals, it can lead to diseases such as cataracts and macular degeneration. For this reason, lutein is sometimes referred to as the "vitamin of the eye". Zeaxanthin is also an antioxidant found in the retina and lens, and it is found in high amounts in paprika, popcorn, and marigold flowers.
 |  |  |
| Friss körömvirág virág | Száraz körömvirág | Zeaxantin por |
Hogyan működik a lutein és a zeaxantin?
Ezeknek a karotinoidoknak a látásra vonatkozó előnyei elsősorban abból adódnak, hogy képesek kiszűrni a káros kék fényt, emellett antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkeznek. Miért olyan fontos a kék fény kiszűrése? A kék fény rövidebb és energikusabb, mint bármely más típusú fény a látható spektrumon, így a kék fény jobban károsítja a retináinkat.
Blue light is very close to ultraviolet (UV) rays, which are invisible to the human eye. Like UV rays, the blue light comes naturally from the sun. Electronic devices are also the main source of blue light exposure for most of us. More blue light is emitted from smartphones, tablets, computers, TVs, and other electronic devices than from any other light source, and because the average American adult spends more than 11 hours a day on electronic devices, it's not the same as the previous generation. Our exposure levels have grown exponentially compared to products.
Mennyi a lutein és a zeaxantin adagolása?
Tudományos tanulmányok a luteint napi 6,9-20 mg-os dózisokban vizsgálták, és napi 15 mg-ig terjedő adagokat biztonságosan alkalmaztak 2 évig. A termék összetételének különbségei miatt feltétlenül kövesse a termék címkéjén található utasításokat annak meghatározásához, hogy melyik luteint és zeaxantint szedje.
Ha többet szeretne beszélni, vegye fel velünk a kapcsolatot a telefonszámonsales@botanicalcube.com